Single Blog Title

This is a single blog caption

Igiena personală deficitară poate fi deosebit de problematică în industria alimentară. „Există, de asemenea, multe implicații asupra sănătății ale unei igiene personale slabe, CDC enumerând următoarele ca boli legate de igienă:„ Sfaturile utile pentru crearea unei rutine de igienă includ următoarele: :, Menținerea corpului curat are efecte pozitive asupra vieții sociale a unei persoane și a sănătății sale fizice și mentale., Igiena personală pur și simplu are grijă de corp și o menține curată și sănătoasă. Dezvoltarea și menținerea unei rutine de igienă personală este esențială pentru a avea o corp și minte sănătoși., “Ultima revizuire medicală pe 20 mai 2020”, Frecvența ideală a dușului depinde de sezon și de vârsta și stilul de viață al unei persoane.

Igiena personală deficitară poate fi deosebit de problematică în industria alimentară. „Există, de asemenea, multe implicații asupra sănătății ale unei igiene personale slabe, CDC enumerând următoarele ca boli legate de igienă:„ Sfaturile utile pentru crearea unei rutine de igienă includ următoarele: :, Menținerea corpului curat are efecte pozitive asupra vieții sociale a unei persoane și a sănătății sale fizice și mentale., Igiena personală pur și simplu are grijă de corp și o menține curată și sănătoasă. Dezvoltarea și menținerea unei rutine de igienă personală este esențială pentru a avea o corp și minte sănătoși., “Ultima revizuire medicală pe 20 mai 2020”, Frecvența ideală a dușului depinde de sezon și de vârsta și stilul de viață al unei persoane.

Aceasta poate varia de la ușoară la grea., Alte indicații posibile includ:, Tratamentul este de obicei: „Poate crește riscul unei afecțiuni cunoscute sub numele de placenta accreta, o afecțiune care poate pune viața în pericol, în care placenta devine inseparabilă de peretele medicul poate recomanda evitarea actului sexual, limitarea călătoriei și evitarea examinărilor pelvine. “, Disproporția cefalopelvică (CPD) este atunci când capul unui bebeluș nu se poate potrivi prin pelvisul mamei.”, Potrivit American College of Nurse Midwives, disproporția cefalopelvică apare la 1 din 250 de sarcini. “, Acest lucru se poate întâmpla dacă:, În mod normal, va fi necesară o naștere prin cezariană.” Dacă cineva a avut anterior o naștere prin cezariană, există o mică șansă ca cicatricea să se deschidă în timpul travaliului viitor. Dacă se întâmplă acest lucru, bebelușul poate fi expus riscului de lipsire de oxigen și poate fi necesară o naștere prin cezariană. Mama poate prezenta un risc de sângerare excesivă. Include: Femeile care planifică o naștere vaginală după ce au primit anterior o livrare prin cezariană ar trebui să urmărească livrarea la o unitate de îngrijire a sănătății. Acest lucru va oferi acces la facilități pentru o operație prin cezariană și transfuzie de sânge, dacă ar fi necesare. “, Semnele unei rupturi uterine includ:, Îngrijirea și monitorizarea adecvate pot reduce riscul de consecințe grave.” Împreună, cele trei etape ale travaliului durează de obicei între 6 și 18 ore, dar uneori durează doar 3 până la 5 ore. “, Aceasta este cunoscută sub numele de travaliu rapid sau travaliu precipitat., Șansele de travaliu rapid sunt crescute atunci când:” travaliul rapid poate începe cu o serie bruscă de contracții rapide, intense. Acest lucru poate lăsa puțin timp între ele pentru odihnă. Acestea pot seamănă cu o contracție continuă. “, Dezavantajele travaliului rapid sunt că:, Riscurile pentru bebeluș includ:” Dacă există semne de pornire rapidă a travaliului, este important să: “, Așezarea pe spate sau lateral poate ajuta ., Complicațiile din timpul acesteia pot pune viața în pericol în părți ale lumii în care există o lipsă de asistență medicală adecvată. “La nivel mondial, se aștepta să apară 303.000 de decese în 2015, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).potencialex catena pret În SUA , cifra este de aproximativ 700 în fiecare an. “, Principalele cauze sunt:, Asistența medicală adecvată poate preveni sau rezolva majoritatea acestor probleme.” Este vital să participați la toate vizitele prenatale în timpul sarcinii și să urmați sfaturile și instrucțiunile medicului. în ceea ce privește sarcina și nașterea. Ultima revizuire medicală la 27 iunie 2018 O secțiune C este utilizată pentru a naște un nou-născut dacă nu este posibilă o naștere vaginală, de exemplu, din cauza unei stări de sănătate care afectează mama sau … În timpul sarcinii, corpul unei persoane trece prin multe modificări. Unele dintre aceste modificări pot face mai probabilă apariția anumitor infecții.

În această … Strănuturile în timpul sarcinii sunt frecvente. Poate fi cauzată de o varietate de factori, inclusiv boli și alergii. Strănutarea se poate întâmpla în orice moment … Fie prin mijloace naturale, asistate de medicamente sau chirurgicale, femeile au o mulțime de opțiuni atunci când vine vorba de modul în care doresc să își aducă bebelușul în lume. Noi … Sarcina durează de obicei aproximativ 40 de săptămâni de la prima zi a ultimei perioade a femeii până la începerea nașterii. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul și … “,” În timpul travaliului, colul uterin se schimbă de la o intrare bine închisă la o ieșire complet deschisă pentru bebeluș. “, Privind o diagramă de dilatare a colului uterin, poate ajuta oamenii să înțeleagă ce se întâmplă la fiecare etapă a travaliului., “Fiecare femeie experimentează travaliul diferit. În acest articol, discutăm în detaliu cum se poate schimba colul uterin pe parcursul etapelor travaliului și la ce să ne așteptăm în fiecare etapă. De cele mai multe ori, colul uterin este o gaură mică, bine închisă. Împiedică pătrunderea sau ieșirea din uter a oricărui lucru, care ajută la protejarea bebelușului. În timpul travaliului, contracțiile intense ale uterului ajută la mutarea bebelușului în jos și în cele din urmă din pelvis și în vagin. Aceste contracții pun presiune asupra colului uterin și determină extinderea sa lentă. Contracțiile tind să devină mai puternice, mai apropiate și mai regulate pe măsură ce travaliul progresează. “, Majoritatea ghidurilor medicale împart travaliul în trei etape:” Cu toate acestea, multe femei aflate în travaliu pot simți că se confruntă cu mai multe etape decât aceasta. etapele travaliului, colul uterin se dilată la următoarele dimensiuni: La sfârșitul sarcinii, colul uterin s-ar fi dilatat deja cu câțiva centimetri înainte ca o femeie să aibă simptome ale travaliului. Unele femei, în special cele care nasc pentru prima dată, au dificultăți dacă travaliul a început. Acest lucru se datorează faptului că contracțiile la travaliul timpuriu sunt adesea ușoare și neregulate, cresc din ce în ce mai intens pe măsură ce travaliul progresează și colul uterin se dilată. “, Această creștere a intensității poate dura doar câteva ore sau poate dura multe zile.

Știind dacă acesta este travaliul real poate ajuta oamenii să se pregătească., “În timpul travaliului adevărat, contracțiile unei persoane:”, Unele femei pot beneficia de odihnă sau de mâncare a unei gustări în acest stadiu pentru a se asigura că au suficientă energie pentru etapele mai obositoare din viitor. , “În timpul stadiului activ al travaliului, colul uterin se dilată la următoarele dimensiuni:”, contracțiile travaliului devin mai intense și mai regulate în timpul travaliului activ. Multe femei consideră că principala caracteristică a travaliului activ este că contracțiile sunt extrem de dureroase, mai degrabă decât incomode. “În acest stadiu al travaliului, unele femei pot alege medicamente, cum ar fi o epidurală pentru a face față durerii. Alții preferă să gestioneze Schimbarea pozițiilor, mișcarea și rămânerea hidratată pot ajuta la durerea travaliului activ. În timpul fazei de tranziție a travaliului, colul uterin se dilată la următoarele dimensiuni: Pentru multe femei, tranziția este cea mai provocatoare etapă. Cu toate acestea, este de asemenea, cel mai scurt. Unii oameni încep să simtă nevoia de a împinge în timpul etapei de tranziție. Este, de asemenea, obișnuit să se simtă copleșiți, fără speranță sau incapabili să facă față durerii.

Unele femei vomită, iar unele femei consideră că strategiile de coping care au funcționat bine în etapele anterioare ale travaliului nu mai sunt utile. Tranziția tinde să fie scurtă și este un semn că bebelușul va sosi în curând. Mișcarea, schimbarea pozițiilor și exercițiile de vizualizare vă pot ajuta. Colul uterin continuă să se dilate în timpul tranziției, iar tranziția se termină atunci când colul uterin s-a dilatat complet. Odată ce colul uterin a atins 10 cm, este timpul să împingeți copilul afară. Contracțiile continuă, dar produc, de asemenea, un puternic impuls de a împinge. Această dorință s-ar putea simți ca o nevoie intensă de a avea o mișcare intestinală. “, Această etapă poate dura oriunde de la câteva minute la câteva ore. Este adesea mai lungă pentru cei care nasc pentru prima dată.”, Din punct de vedere istoric, medicii le-au spus femeilor să împingă conform unui program, să numere până la 10 și să rămână pe spatele lor. Astăzi, sfaturile sunt foarte diferite, iar cercetările spun că este sigur ca femeile să împingă în funcție de reperele corpului și atât timp cât se simt confortabil. “, Împingerea dintr-o poziție în picioare sau ghemuit poate ajuta, de asemenea, la accelerarea lucrurilor. Permiterea oamenilor să împingerea dintr-o serie de poziții oferă personalului medical un acces mai bun la femeie și bebeluș, în cazul în care trebuie să asiste la naștere din orice motiv. „Pe măsură ce o femeie livrează bebelușul, ea poate simți o arsură intensă și întinderea ca vagin și întinderea perineului pentru a găzdui copilul.

Această senzație durează de obicei doar câteva minute, deși unele femei se rup în timpul acestui proces. La câteva minute după naștere, o femeie poate prezenta contracții mai slabe. După o contracție sau două, corpul ar trebui să expulzeze placenta. Dacă corpul nu expulză în totalitate placenta, este posibil ca un medic sau moașă să vă ajute să o livreze. Uneori, ei vor oferi unei femei o injecție de oxitocină sintetică pentru a accelera livrarea și a preveni sângerările excesive. La scurt timp după naștere, colul uterin începe să se contracte înapoi la dimensiunea sa anterioară. Acest proces poate dura câteva zile până la câteva săptămâni. Pe măsură ce uterul și colul uterin se micșorează, multe femei vor resimți unele contracții. Majoritatea femeilor sângerează câteva săptămâni după naștere. Munca este diferită pentru fiecare femeie. De obicei durează mai mult cu o primă naștere, dar lungimea și tipul travaliului variază foarte mult între indivizi. Unii oameni experimentează travaliul care constă într-un tip de contracție mai slab timp de zile sau săptămâni înainte de a naște. Alții nasc în câteva minute, în timp ce unele munci durează zile. Majoritatea cad undeva la mijloc, iar munca începe adesea încet, devenind din ce în ce mai intensă. De asemenea, poate începe și se oprește sau poate încetini în momentele de stres sau intruziune. Vizualizarea extinderii colului uterin ar putea ajuta unii oameni să înțeleagă sursa durerii travaliului, oferind un sentiment de control și o perspectivă mai profundă asupra proceselor travaliului.

Ultima revizuire medicală la 30 iulie 2018 Aflați la ce să vă așteptați la fiecare etapă a travaliului, inclusiv semnele timpurii, când să mergeți la spital, opțiuni de ameliorare a durerii, sfaturi pentru gestionarea travaliului și … Majoritatea nașterilor se întâmplă în siguranță, dar uneori poate apărea o complicație . Problemele obișnuite includ eșecul de progres, sângerări excesive și placentă … “, Mulți oameni cred că stimularea mameloanelor poate ajuta la inducerea travaliului. Stimularea mamelonului determină eliberarea unui hormon care declanșează uterul …,” Sarcina durează de obicei aproximativ 40 de săptămâni de la prima zi a ultimei perioade a femeii până când începe nașterea. Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna cazul și … colul uterin friabil apare atunci când colul uterin al cuiva devine extrem de sensibil. Simptomele pot include sângerări între perioade, dureri în interiorul vaginului sau neobișnuite … “, Practicarea unei bune igiene personale este importantă pentru a ajuta la menținerea corpului sănătos și curat.” În acest articol, subliniem importanța igienei personale. De asemenea, discutăm diferite tipuri de igienă, rutine de îngrijire personală și ce se poate întâmpla dacă practicile de igienă cad. “, O bună igienă personală implică menținerea tuturor părților corpului extern curate și sănătoase. Este important pentru menținerea sănătății fizice și mentale. , “La persoanele cu igienă personală precară, corpul oferă un mediu ideal pentru dezvoltarea microbilor, lăsându-l vulnerabil la infecție. La nivel social, oamenii pot evita o persoană cu igienă personală precară, ceea ce poate duce la izolare și singurătate. “, Există mai multe tipuri de igienă personală., Următoarea listă este un bun punct de plecare pentru cineva care dorește să construiască o rutină de igienă personală:, Igiena dentară presupune mai mult decât doar a avea dinți albi. O rutină bună de igienă dentară poate ajuta la prevenirea unor astfel de probleme. ca boală a gingiilor și cavități.

De asemenea, poate preveni respirația urât mirositoare., “Câteva milioane de glande sudoripare acoperă corpul uman. Când bacteriile descompun transpirația, procesul creează un miros sau miros corporal. Spălarea corpului va ajuta la prevenirea iritării pielii, precum și la eliminarea bacteriilor care cauzează mirosul corpului. Spălarea părului îndepărtează uleiul și menține o persoană care arată curată și proaspătă. “, Spălarea regulată a mâinilor este una dintre cele mai bune modalități de a evita răspândirea bolilor transmisibile. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) recomandă spălarea mâinilor la anumite momente: „Unghiile ar putea adăposti murdăria și germenii, contribuind la răspândirea bacteriilor. Este mai ușor pentru murdărie și germeni să se adune sub unghiile mai lungi, astfel încât menținerea lor scurtă poate ajuta la reducerea riscului de răspândire a infecțiilor.”, Știind cum să menținerea unei bune igiene personale poate face mai ușoară construirea unei rutine. O persoană ar trebui să aibă cunoștințe de bază despre următoarele tipuri de igienă: „Pentru o gură și un zâmbet sănătoși, American Dental Association (ADA) recomandă spălarea dinților timp de 2 minute cel puțin de două ori pe zi – o dată înainte de micul dejun și o dată înainte de culcare. . “, Oamenii ar trebui să utilizeze o pastă de dinți cu fluor acceptată de ADA și să înlocuiască periuța de dinți la fiecare 3-4 luni. ADA îi sfătuiește pe oameni să folosească ata dentară zilnic., Aflați mai multe despre o igienă dentară bună. folosind apă și săpun pentru a clăti celulele moarte ale pielii, uleiul și bacteriile. Oamenii pot acorda o atenție specială zonelor care acumulează mai multă transpirație, cum ar fi axilele, între degetele de la picioare și zona inghinală. șampon cel puțin o dată pe săptămână, sau mai mult dacă este necesar. Aplicarea deodorantului atunci când este complet uscat poate ajuta la prevenirea mirosurilor corporale. “, Aflați mai multe despre cât de des să faceți duș aici. Utilizarea instrumentelor igienizate pentru a tăia unghiile și a le menține scurte este una cele mai bune modalități de a vă asigura că nu se poate aduna murdărie sub ele. , Frecarea părții inferioare a unghiilor cu o perie de unghii poate face parte din rutina unei persoane de spălare a mâinilor. , “Este important să schimbați în mod regulat produsele sanitare și să vă spălați mâinile înainte și după schimbarea tampoanelor, tampoanelor sau a oricăror alte produse sanitare. Deoarece vaginele se auto-curăță, utilizarea săpunului pentru curățarea vaginului poate provoca un dezechilibru al bacteriilor sale naturale vulva (partea externă a vaginului) ar trebui să aibă nevoie doar de o curățare o dată pe zi folosind un săpun și apă ușoare. “, Persoanele cu un penis necircumcis îl pot curăța trăgând ușor preputul și spălându-l sub el cu apă caldă sau săpun., Aflați mai multe despre igiena vaginală aici., Aflați mai multe despre identificarea și îndepărtarea smegmei aici. Părinții și îngrijitorii ar trebui să-i învețe pe copii cum să se mențină curați de la o vârstă fragedă. , “De exemplu, pot începe să folosească pastă de dinți pentru a spăla dinții unui copil atunci când ajung la vârsta de 12 luni. Când lacunele dintre dinții unui copil se închid, este important să începeți folosirea aței dentare.”, Încurajându-i pe copii să se ajute să se curețe cât mai curând întrucât sunt suficient de în vârstă este o modalitate bună de a instiga o rutină adecvată de igienă personală. Sărăcia și lipsa accesului la apă curată pot avea un efect negativ asupra igienei personale a unei persoane. „Sănătatea mintală a unei persoane poate afecta și modul în care ia Persoanele care trăiesc cu anumite afecțiuni, cum ar fi o tulburare psihotică, o depresie severă sau o tulburare de consum de droguri sau alcool, pot avea dificultăți în menținerea unei rutine de igienă personală.

În timp ce igiena personală poate provoca anumite probleme de sănătate, poate fi și un efect secundar al unora dintre ele. “, Persoanele care suferă de boala Alzheimer și alte tipuri de demență au adesea o igienă orală slabă.” În unele cazuri, incapacitatea de a menține un rutina de igienă ar putea rezulta din depresie. Simptomele depresive, cum ar fi nivelurile reduse de energie și afectarea funcției cognitive, pot face ca un regim de auto-îngrijire să fie mai dificil de menținut. Ca urmare, o persoană cu igienă personală slabă ar putea deveni izolată de alte persoane. “, Igiena personală slabă poate avea, de asemenea, un efect asupra locului de muncă. Companiile ar putea avea mai multe șanse să ofere locuri de muncă și promoții persoanelor care par să aibă grijă de sănătate și prezentare. Igiena personală deficitară poate fi deosebit de problematică în industria alimentară. “Există, de asemenea, multe implicații asupra sănătății ale unei igiene personale slabe, CDC enumerând următoarele ca boli legate de igienă:”, Sfaturi utile pentru crearea unei igiene rutina include următoarele:, Menținerea corpului curat are efecte pozitive asupra vieții sociale a unei persoane și a sănătății sale fizice și mentale. cheie pentru a avea un corp și o minte sănătoși., “Ultima revizuire medicală pe 20 mai 2020”, Frecvența ideală a dușului depinde de sezon și de vârsta și stilul de viață al unei persoane.